Je vais commencer un Reboot!

Le dimanche 5 avril, je débuterai un Reboot. Un quoi? Un Reboot, ou, si vous préférez, une cure de jus. Le principe est simple : je vais manger uniquement des fruits et des légumes pendant les cinq premiers jours et je vais consommer seulement des jus fraîchement pressés pendant les cinq jours suivants, pour un total de 10 jours.

Es-tu folle?????????? Mais non! Après l'analyse de mes comportements alimentaires et après m'être regardé aller pendant 35 ans, je sais maintenant que je suis une personne extrémiste. Avec moi, les demi-mesures ne fonctionnent pas. Si je me donne des permissions alimentaires à l'occasion, je finis par exagérer et tout déboule…

En fait, si je choisis de faire un Reboot, c'est principalement pour reprendre mes bonnes habitudes alimentaires. Effectivement, avec tous les évènements des derniers mois, je dois avouer que j'ai mangé mes émotions. Résultats : j'ai pris de mauvaises habitudes que je n'avais pas avant (maudits Timbits Gâteau de fête, ou maudit poulet panné qu'on achète à l'épicerie dans la section des surgelés…).

Qui dit manger ses émotions dit aussi gain de poids. Je ne suis pas fière de le dire, mais ma balance indique 185 lbs… Alors, oui, je fais aussi un Reboot pour amorcer ma perte de poids. Ce n'est pas une solution miracle, ni une solution à long terme, j'en suis consciente, mais pour moi, c'est un bon départ.

Je dois aussi avouer que je suis curieuse. Lorsqu'on entend parler les gens qui ont fait une ou plusieurs cures de jus, ils sont renversés par les effets positifs que cela leur a apportés. (Bon ok, ils disent aussi que les premiers jours sont atroces et qu'ils ont envie de manger les murs...) D'ailleurs, c'est principalement le visionnement des deux films de Joe Cross Fat, Sick & Nearly Dead qui m'a inspiré.  (Ils sont disponibles sur Netflix et aussi, je crois, sur Youtube).

Toujours selon Joe Cross, une cure de jus procure les bienfaits suivants :

• Recommencer à avoir envie de consommer des aliments sains,
• Débuter un processus de perte de poids,
• Renforcer notre système immunitaire,
• Se détoxifier,
• Améliorer la digestion,
• Aavoir une peau claire et saine,
• Augmenter notre niveau d'énergie.

De belles promesses! Mais est-ce que ça fonctionne vraiment et est-ce que le jeu en vaut la chandelle? Je ne sais pas, mais je désire voir si le fait de consommer plus de fruits et de légumes, notamment sous la forme de jus,  peut m'aider à améliorer ma condition physique, notamment la fatigue, les douleurs de fibromyalgie, les maux de tête, les problèmes de concentrations, etc. Mon corps me fait souffrir depuis dix ans déjà et je désire explorer une autre avenue. En ce moment, je prends une médication pour la fibromyalgie et j'ai de nombreux effets secondaires indésirables...

Alors je vous invite donc à me suivre dans cette nouvelle aventure!

Mais non, je ne vous demande de vous mettre au jus vous aussi! Je vous invite simplement à me suivre pendant les 10 prochains jours, sur mon blogue ou sur Facebook, où je vous tiendrai au courant des différents aspects de ma démarche.

Pour ceux que ça intéresse, je suivrai les cinq premiers jours du plan 15 Day Rebbot disponible sur le site Reboot with Joe et ensuite je consommerai les jus fraîchement pressés Dose. Mon épicerie est d'ailleurs déjà complétée et mon frigo déborde littéralement de verdure de toute sorte! À demain!

Mon blogue est sur Facebook!

Mon blogue a maintenant sa propre page sur Facebook! Vous pouvez y accéder en cliquant ICI ou en cliquant sur la bannière Facebook située dans le haut de la colonne de droite. Je ne suis pas encore très à l'aise avec Facebook (j'ai d'ailleurs dit des gros mots en ce Vendredi saint...) alors si vous rencontrez quelque problème que ce soit, dites-le-moi et j'essaierai de corriger le tout.

J'ai souvent envie de partager quelques moments instantanés et je le ferai davantage sur la page Facebook. Par contre, les plus longs billets seront sur mon blogue. Les deux se compléteront!

Quelques nouvelles

Oui, oui, je sais, je ne vous ai pas donné de nouvelles depuis bien longtemps... Pourtant, ce n'est pas parce qu'il ne s'est rien passé dans nos vies au cours des derniers mois, bien au contraire. Je n'avais tout simplement pas l'énergie pour me mettre à mon clavier...

Mais voilà que l'envie d'écrire me reprend, alors, ne tardons plus et voici donc en rafale les grandes lignes des différents événements qui sont survenus dans notre vie, à Chéri et à moi, depuis juillet dernier.

Premièrement, ma grand-maman nous a quittée... Que dire de plus... Elle me manque terriblement...

Deuxièmement, l'un de nos hamsters nous a aussi quitté... Mon petit Coquin...

Troisièmement, je me suis fait opérer le 23 décembre pour un nodule sur la glande thyroïde. Notre Temps des fêtes a donc été plutôt tranquille. Je me suis remise très rapidement de l'opération et ma cicatrice dans le cou est très belle. Nous attendions les résultats de l'analyse dudit nodule avec impatience, ne sachant pas s'il était bénin ou malin... Comme j'ai eu de la radiothérapie dans le cou pour mon premier cancer en 2005, les risques d'avoir développé un cancer de la thyroïde étaient tout de même présents. Alors, le verdict? C'était bel et bien cancéreux... Est-ce utile de dire que nous avons été renversés, bouleversés, frustrés et terrorisés par cette annonce? Quoi dire de plus...

Quatrièmement, nous étions en attente pour l'adoption au Québec depuis 2007 et le Centre jeunesse de Montréal nous a finalement téléphoné à la fin de l'année dernière pour nous annoncer que notre tour pour l'évaluation des couples désirant adopter était venu. Nous venions tout juste d'apprendre que j'avais un nodule potentiellement cancéreux dans le cou, alors nous leur avons demandé de mettre notre dossier de côté en attendant d'en savoir davantage au sujet de ma santé. Comme je vous l'ai dit plus haut, il s'est finalement avéré que j'étais aux prises avec un deuxième cancer et nous avons donc pris la très difficile décision de ne pas avoir d'enfants. Nous ne serons jamais parents... Je suis en paix avec notre décision mais je trouve le tout extrêmement difficile à accepter... Je suis en deuil...

Cinquièmement, à défaut de pouvoir fonder une famille humaine, Chéri et moi avons agrandi notre famille à poils et à plumes. Je vous présente nos enfants! Nous en avons maintenant huit.

Moumou est notre plus vieux hamster (et ne le dites pas aux autres, mais c'est mon préféré). Malheureusement, il vieilli et il a des troubles respiratoires... Snifff... C'est un hasmter nain winter white.

Voici Poilu, communément appelé Popo, un winter white lui aussi. Il a des percings dans les oreilles, vestiges des attaques de ses frères et soeurs lorsqu'il était à l'animalerie. Il est à noter que nos quatre hamsters ne s'entendent pas ensembles et ils ont donc chacun leur maison.

Peanut est très active et il est difficile de la prendre en photo, elle est toujours floue puisqu'elle a la bougeotte! C'est aussi un hamster nain, mais commun et non Winter White.

Voici Minoune, un hamster chinois. Contrairement aux trois autres, elle est très allongée et pas ronde du tout! Elle adore courir dans sa roue et se coucher dans ma brassière...

Voici Pinceau que je vous avais présenté dans mon dernier billet. Il vient d'avoir un an et c'est un cockatiel perlé. On ne sais pas encore si c'est un mâle ou une femelle, mais je pencherais pour une femelle. Il adore se faire flatter sur la tête et il est très affectueux. Il mange avec nous à la table, prend sa douche avec moi, m'aide à tricoter et aime faire la vaisselle avec son papa.

Celui-ci s'appelle Ralphie et nous l'avons recueilli après qu'il ait été abandonné à l'animalerie par une dame qui l'avait acheté sur le web et qui n'arrivait pas à le manipuler. Avec beaucoup de patience, du respect et du doigté, j'arrive maintenant à le prendre sans problème et parfois à le flatter. C'est un excellent chanteur et il aime bien se percher sur ma tête! Il est tombé en amour avec Pinceau et crie dès qu'il ne le voit plus.

Voici Kiwi, notre petite handicapée. C'est une femelle et son premier maître est décédé alors elle s'est retrouvée placée dans un refuge. Nous ne savons pas son âge et elle a probablement subit une fracture qui a mal guéri par le passé puisqu'une de ses ailes est plus basse. Cette situation ne l'empêche aucunement de voler. Elle aimerait bien se faire caresser, mais elle nous mord aussitôt que nous l'approchons... Je ne perds toutefois pas espoir puisqu'elle fait des progrès chaque jour. Elle mange à la table avec nous et a un faible pour Chéri!

Et voici le petit dernier! Nous adorons les cockatiels, mais nous avions envie d'un petit perroquet. Notre choix s'est finalement arrêté sur un conure à joues vertes, couleur pineapple. Il est tellement drôle! Il est avec nous depuis jeudi seulement, mais déjà il mange avec nous et prend sa douche avec moi. Il n'aime pas Pinceau et Ralphie, mais il semble bien s'entendre avec Kiwi. Il est très affectueux et j'arrive même à le coucher sur le dos pour le flatter!

Voilà qui complète notre famille, du moins pour le moment. Effectivement, nous prévoyons accueillir d'autres oiseaux dans le futur. Par contre, lorsque nos hamsters ne seront plus de ce monde, nous n'en adopterons plus... Effectivement, leur espérance de vie est très courte et leur départ me cause une peine immense...

Avec toutes ces petits être à poils et à plûmes, nous commençons à manquer d'espace dans notre condo pourtant très grand! Nous avions choisi de nous installer à Montréal pour l'adoption, mais comme nos projets sont tombés à l'eau, nous avons changé notre fusil d'épaule et nous prévoyons retourner en banlieue, dans une maison adaptée à notre nouvelle réalité. Alors, un beau grand condo, avec salle de lavage, garage et rangement au sous-sol, ça vous dirait? Il est à vendre et vous pouvez le visiter en cliquant ici!

Je suis contente de vous retrouver!

J'ai un nouvel amoureux...

Eh oui, comme mon titre l'indique, j'ai un nouvel amour dans ma vie... On se connaît depuis seulement un mois, mais je l'adore déjà... Et on habite déjà sous le même toit...

Certes, il a quelques défauts, mais personne n'est parfait, non? Disons qu'il se laisse pas mal traîner et qu'il fait beaucoup de miettes quand il mange. Il est aussi difficile à satisfaire côté nourriture, mais pour le moment, je sais que ses mets préférés sont les épinards, les pousses de pois, les lentilles germées, les Mary's Crackers et les toasts au beurre d'arachides.

Il a aussi tendance à crier un peu fort parfois, surtout lorsque je change de pièce et qu'il ne me voit plus... Mais il est toujours très heureux de me revoir le matin et il chante en hurlant dès 5 heures du matin... Mes voisins ne s'en plaignent pas pour le moment, fiou. J'ai beau lui dire chutttttt, ça ne fonctionne pas. Les hommes ont la tête dure parfois, que voulez-vous.

Il a aussi quelques phobies... Il n'aime pas du tout le bruit des voitures et les hamsters... Ça tombe mal, j'en ai trois (trois hamster, pas trois voitures)... Mais sa plus grande crainte, ce sont les mouches... Il devient complètement catastrophé lorsqu'il en voit une et il y en avait d'ailleurs une hier dans le salon. Vous auriez dû le voir, pauvre lui...

Un autre de ses petits défauts, et non le moindre, concerne, comment dire... ses... hummm... ok, n'ayons pas peur des mots : ses excréments. Il chie partout, voilà, c'est dit. Et il chie mou en plus... Une crotte sur ma tête, une crotte sur le divan, quinze crottes sur le plancher, cinq crottes sur la table et une autre en prime entre mes deux seins. Ça n'arrête pas, une vraie machine à merde. Mais bon, on achète maintenant nos papiers essuie-tout en grosse quantité et on ramasse à mesure les petits tas. Ce n'est pas si pire que ça, sauf quand il s'échappe sur les invités... oups... désolé...

C'est vrai qu'il est parfois un peu sauvage avec les inconnus et qu'il les accueille en crachant ou en picossant ceux qui essaient de l'approcher, mais une fois accoutumé, il est tout doux et il accepte même les caresses. Enfin, il accepte les caresses si elles sont faites de la manière qu'il préfère, sans quoi on reçoit à coup sûr une ronde de picossages, mais c'est sans douleur, rassurez-vous.

Il est aussi très coquet et passe vraiment beaucoup de temps à se faire beau, mais un homme qui soigne son apparence, c'est précieux!

Mon bel amour et moi avons tout doucement commencé à sortir en public. Mes parents l'ont rencontré, de même que la mère de Chéri et le week-end dernier il a rencontré pépère et mémère. Au début, il n'aimait pas trop voyager en auto, mais il s'est rapidement habitué et il chante maintenant sur le banc arrière en mangeant du popcorn, bien en sécurité dans sa cage de transport, évidemment.

Pour ceux qui s'inquiéteraient du sort de Chéri, ne craignez rien, mon nouvel amoureux ne l'a pas remplacé dans mon coeur. En fait, pour dire la vérité, ce n'est pas un nouvel amoureux que j'ai dans ma vie, mais plutôt un nouvel enfant, puisqu’après tout, Pinceau n'a que quatre mois. C'est donc encore un bébé et il a beaucoup de choses à apprendre encore, tout comme nous d'ailleurs.

Alors je vous l'annonce officiellement, Chéri et moi sommes les heureux nouveaux parents de ce bel amour :

C'est Pinceau!!!!!!! Il aime bien se percher sur la tête de son papa.

Quand je vous dis qu'il se laisse traîner... Voici ce dont a l'air mon pouffe ces jours-ci...

Au début, je ne voulais pas le laisser picosser dans mon assiette, mais il s'est comme qui dirait imposé, alors je lui fait maintenant un petit tas sur le bord... Sur cette photo, il mangeait des patates pilées, du poulet et du fromage en crotte...

Mais il mange aussi des légumes!!! Le voici avec son met préféré : les épinards.

Il lui arrive aussi de prendre sa douche avec moi, mais je ne peux pas dire qu'il apprécie vraiment la chose pour le moment. Il est recommandé de les doucher ou de leur donner un bain régulièrement, mais Pinceau n'aime vraiment pas!

Alors voilà, je vous ai enfin présenté mon nouveau petit bébé. Je suis vraiment contente de l'avoir avec moi. Il me rempli de bonheur, surtout la semaine pendant la journée puisque je suis seule à la maison. Bien sûr, j'ai mes hamsters avec moi, mais comme ils dorment le jour, ils ne sont pas très jasant! Pinceau lui, reste bien éveillé toute la journée. Enfin, il cogne quelques clous à l'occasion, mais j'en fais tout autant!