jeudi 28 mars 2013

Costco et le bio


Avant toute chose, permettez-moi de vous parler de Babette, l'auteure du blogue Vegan à Montréal. C'est toujours avec un immense plaisir que je lis ses billets et c'est avec attention que j'ai lu sa critique du livre Je mange avec ma tête d'Élise Desaulniers. Par contre, Babette a vraiment su titiller mon attention et, maintenant, j'ai vraiment envie de lire le livre en entier. Quel heureux hasard : Babette fait tirer un exemplaire!!!! C'est ma chance et je me croise les doigts, mais comme je suis honnête, je vous invite aussi à participer (mais je vous interdis formellement de gagner). Pour les détails du concours, cliquez ici. Bonne chance à tous (et surtout à moi).

Chéri et moi allons assez régulièrement chez Costco (nous adorons goûter les produits en démonstration), mais habituellement, nous ressortons les mains presque vides, et ce pour deux raisons. Premièrement, nous ne sommes que deux à la maison et les quantités offertes sont trop imposantes pour nos besoins. Deuxièmement, nous ne consommons pratiquement pas de produits alimentaires déjà préparés et ils sont légion chez Costco. 

De plus, comme nous mangeons principalement bio, la majorité des produits offerts ne correspondent pas à nos exigences. Enfin, ceci était vrai il y a de cela quelques mois, mais nous avons remarqué au fil de nos visites que Costco offre de plus en plus de produits biologiques.

J'étais curieuse et nous sommes donc partis en expédition la semaine dernière afin de répertorier le bio chez Costco. Sachez par contre que notre démarche visait uniquement à combler notre curiosité. Le présent billet a pour but de vous présenter nos trouvailles et non de faire de la publicité gratuite pour la compagnie. Je vous indiquerai cependant les produits que nous utilisons où que nous avons testés. Je ne veux pas trop m'avancer en ce qui concerne les prix puisque je n'ai pas fait la comparaison entre Costco et les autres magasins, mais à première vue, plusieurs produits semblent être vendus à moindre coût. J'ai d'ailleurs trouvé le deal du siècle, mais je vous garde la surprise pour la fin! Vous êtes prêts, on part! Je pensais n'avoir que deux ou trois photos à vous montrer, mais nous avons été surpris!

Je craque littéralement pour les pâtes au fromage d'Annies, mais je n'ai jamais goûté à leurs biscuits qui sont faits à 70 % d'ingrédients biologiques (je me suis vraiment retenue pour ne pas acheter cet assortiment vendu pour 9,99 $).


Nous aimons beaucoup les barres de Taste of Nature. Cet emballage offre 12 barres pour 12,79 $. Pour vous donner une idée, elles sont vendues chez Loblaws à 1,69 $ l'unité, ce qui revient à 20,28 $ pour 12...


J'adore les LARABAR, même si elles ne sont pas bio et bien qu'elles soient très caloriques. Nous en avons d'ailleurs acheté une boîte qui contient 12 barres à saveur de pomme, de noix de cajou et de beurre d'arachide. Le prix (comme vous pouvez le voir sur la photo!) : 11,49 $, alors qu'en épicerie j'aurais payé 18,96 $ pour la même quantité. 


Les Clif Bar sont quant à elles composées à 70 % d'ingrédients bio et elles sont vendues à 14,99 $ pour 18. Je n'y ai jamais goûté.


Je n'ai jamais utilisé le sucre de noix de coco, mais c'est dans mes projets. 11,59 $ pour 1,36 kg. 


J'adore cet assaisonnement que j'utilise principalement avec mes légumes. Je vous en avais d'ailleurs parlé dans ce billet. Le prix : 8,49 $


Je n'ai jamais acheté d'Herbamare, mais je sais que plusieurs blogueuses en vantent les mérites. 8, 99 $ pour 500 g, alors qu'en épicerie, je l'ai vu à 13,99 $ pour la même quantité.


Cette huile de noix de coco se détaille à 16,99 $ pour 1,53 kg.


Il m'arrive assez fréquemment d'acheter les vinaigrettes Simply Natural. Ces deux pots sont plus gros que ceux que j'achète habituellement. 6, 99 $ pour 2 x 620 ml, alors qu'en épicerie c'est 3,49 $ pour 354 ml.


Depuis plus d'un an, j'achète uniquement cette huile d'olive vierge de première pression à froid. Elle coûte 13,99 $ pour 2 litres.


Je n'avais jamais remarqué ce mélange de riz germé et de quinoa. 9,99 $ pour 1,36 kg.


10,49 $ pour 1,814 kg de quinoa.


Nous avons justement essayé ce spaghetti sans gluten hier (amarante, quinoa et riz brun) et nous l'avons adoré. 8,99 $ pour 1kg.


6 x 946 ml de bouillon de poulet pour 7,99$.


J'aime bien les Mary's Crackers, sans toutefois en raffoler, mais nous en avons toujours dans notre garde-manger. 7,79 $ pour 566 g. Si ma mémoire est bonne et que j'applique ma règle de trois adéquatement, j'aurais payé environ 16 $ pour la même quantité en épicerie.


6,99 $ pour ces céréales Sunrise Crunchy Vanilla de Nature's Path (750 g).


Une autre variété de Natures's Path, soit 6,89 $ pour... oups j'ai perdu la quantité...


Les Heritage aux grains anciens de Nature's Path sont quant à eux à 6,99 $ pour 1 kg.


1 kg de miel bio pour 7,59 $.


9,99 $ pour 1 kg de ces céréales.


9,99 $ pour 12 puddings au chocolat de Belsoy.


Celui-là, c'est Chéri qui l'a trouvé, sans quoi je ne l'aurais jamais remarqué. 60 sachets de thé vert bio pour 10,99 $.


Du café équitable et biologique. 15,99 $ pour 1 kg.


Du saumon de l'Atlantique avec peau à 19,79 $ pour 908 g. 


Des croustilles de maïs  à 5,69 $ pour 908 g.


De la salsa pour les accompagner. 7,79 $ pour 2 x 1 litre.


Le jus Canneberge, bleuet et cerise de Fruit d'Or est sur ma liste pour notre prochaine visite. 9,99 pour 3 x 950 ml. Chez Tau, un contenant coûte 7,99 $...


J'aime beaucoup les jus Kiju, mais je les achète habituellement en gros format. 10, 99 $ pour 24 boîtes à boire.


24 portions individuelles de boisson de soya de Natur-a (vanille et chocolat si ma mémoire est bonne) pour 11,99 $, soit en vente quand nous y sommes allés.


Six contenants de boisson de soya nature de Natur-a pour 8,99 $.


Du lait 2 % biologique. 4,39 $ pour 2 litres.


Des mini carottes (qui manquaient de fraîcheur lors de notre passage) : 6,49 $ pour 2,27 kg.


Un cousin du brocoli, le Broccolette (???) à 6,99 $ pour 2 livres.


 6,99 $ pour deux pains de Première Moisson aux grains germés.


Certains produits non biologiques ont aussi attiré notre attention, notamment les biscuits aux pépites de chocolat sans gluten de GoGo Quinoa, vendus à 6,59 $ pour 396 g.


La boisson d'amande Almond Breeze : 6 x 946 ml pour 9,49 $.


Ce sucre d'érable à 10,89 pour 500 g me faisait vraiment de l'oeil!!!!


Nous consommons de plus en plus de graines de chanvre, notamment dans nos salades. 13,79 $ pour 675 g.


Ce beurre d'amande n'est pas bio, mais nous l'adorons. Je le mangerais à la cuillère si je n'avais pas de conscience... 7,69 $ pour 737 g.


Bon, êtes-vous prêts pour le deal du siècle? Je voulais acheter de l'huile de coco depuis longtemps déjà, mais je ne me décidais pas. J'avais celle de la Maison Orphée dans ma mire, mais à 13,99 $ chez Tau, j'hésitais beaucoup. Ok, devinez combien j'ai payé pour ce pot?


2,97 $. Oui, oui!!!! Ce n'est cependant pas le prix normal et je crois que le magasin les liquidait. Peu importe les raisons, nous avons pris deux pots!

Alors voilà pour la tournée. Le seul problème, avec Coscto, c'est que leur inventaire change constamment. Certains produits ne sont disponibles que pour un temps limité alors que d'autres le sont pendant plusieurs mois. Je ne sais pas si l'engouement de Costco pour le bio n'est que passager et si c'est seulement une mode passagère, mais j'espère sincèrement que la place faite aux produits biologiques continuera d'augmenter.http://cancer-lymphome.blogspot.ca/2011/11/les-epices-bio-de-costco.html

18 commentaires:

  1. 2,97$! Moi qui pensait avoit eu un bom prix à 5,97$ (chez costco aussi)! Je crois que j'en aurais pris 10 lol j'y avais aussi trouvé du sirop d'agave à bon prix. Faudrait bien que j'y retourne avec mes beaux parents^^

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  2. Moi aussi, j'aime ça goûter à la bouffe en démonstration chez Costco! Ma mère ne veut plus que j'y aille avec elle parce qu'elle a honte de moi quand je viens! Mais j'avoue que je ne savais pas qu'ils avaient autant de trucs bio en stock. En passant, j'avais accroché sur les carrés aux graines de sésame Sumsuma dont tu avais parlé il y un bout et j'en ai trouvé l'autre jour au IGA Extra près de chez nous. J'ai eu une pensée pour toi en en achetant!

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  3. @ Simon : J'ai pensé à toi quand j'ai vu le prix de l'huile, je me souvenais que tu en avais parlé sur ton blogue! Et j'ai aussi pensé à toi en voyant les pudding Belsoy!

    Un coupe d'amis nous a donné une carte Costco il y a quelques années pour nous remercier d'avoir garder leur enfant (ce n'était pas nécessaire, on était super content de le garder) et depuis on la renouvelle toujours. Plus besoin d'attendre papa-maman pour y aller!

    @ Viv : je suis allée avec ma mère pour la fête de Chéri et elle aussi été gênée d'être avec moi, je courrais après les kiosques! Oh, je suis contente que tu aies eu une petite pensée pour moi en achetant des Sumsuma! C'est drôle, moi aussi ce soir je suis allée dans un IGA pas trop loin de chez moi et j'étais toute contente de constater qu'ils avaient des Sumsuma! Je cours toujours dans plein d'épicerie pour arriver à trouver tout ce que je chercher, c'est fatiguant...

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  4. J'ignorais qu'il y avait autant de produits bio chez Costco ?! La prochaine fois que ma voisine me dit qu'elle y va et qu'elle me demande si je veux quelque chose, je viendrai me référer à ton billet c'est certain!

    Merci pour ce billet !

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  5. j'ai justement fait un tour costco pour voir ce qu'ils offraient comme produit végé -bio et j'ai été agréablement surprise. J'ai acheté le Quinoa, quel bon prix ..

    L'herbamare, ça fait des années et des années que je l'utilise, je me rappelle même plus c'est quand et j'adore.

    Merci pour cette tournée , c'est vraiment extra :O)

    Passe une belle fin de semaine de Pâques avec ton amour et ta famille.

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  6. Fameux!
    Merci pour toutes ses informations . Je croyais que manger BIO et acheter des produits était très compliqué . Tu m'inspire . J'ai le goût d'essayer . Ont se programme une journée BIO ensemble ?

    fervente lectrice
    qui come tu le sais n'est pas trop qualifiée en la matière.

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  7. Oui merci pour toutes ces belles découvertes mais désolé pour mon ignorance on utilise comment l'huile de coco ???? Joyeuses Pâques :)

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    1. Tu peut la prendre crue,très bon pour la santé, tu peut la mettre sur la peau, l`odeur par très vite. Pour faire des desserts crue dans le livre crudessence ont de bonnes recette. Merci

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  8. Wow!!! VRaiment surprenant tout ça. J'ignorais que Costco avait autant de produits bio. Intéressant et à bon prix en plus. Surtout l'huile de noix de coco. Vraiment, c'est super !!!

    On n'a pas de carte de Costco et il y a bien longtemps que j'en n'ai pas visité un non plus. Il faut dire aussi qu'il y en n'a pas à proximité non plus. Le plus près est à Moncton, soit 4 heures de chez-nous.

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  9. Merci pour les bons mots sur mon blogue!

    Et merci pour la visite chez Costco, où je n'ai jamais mis les pieds. Il y a toujours beaucoup de dégustations? Tu as dû en mettre du temps pour rédiger ce billet, sans compte la recherche sur place =)

    J'aime bien les barres Clif, moi qui ne suis vraiment pas fan des barres d'énergie.

    Le lien où tu parles de l'assaisonnement sans sel ne fonctionne pas... Wow, ça fait LONGTEMPS que j'ai acheté du sel herbamare. On en mettais partout quand j'étais chez mes parents.

    J'aime beaucoup les Mary's Crackers, en particulier ceux aux herbes. C'est sûr que ce n'est pas addictif comme des biscuits breton, mais ils sont santé et je les aime pour cette raison.

    Les poudings ne sont vraiment pas chers!

    J'adore les graines de chanvre. J'ai fait un granola qui contient beaucoup de ces graines pour mes déjeuners la semaine dernière et c'était délicieux. As-tu essayé l'huile aussi? Elle est verte et a un goût assez prononcé, mais moins que l'huile de graines de lin.

    Tu aurais acheter une vingtaine de pots d'huile de coco et faire de la revente en ligne =)

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  10. @ Aline Gravel : J'ai été surprise moi-aussi de la quantité de produits bio. Par contre, je crois que le choix n'est pas le même dans tous les Costco...

    @ Rosabelle : j'aurais eu d'autres produits intéressants à montrer, mais j'ai du me restreindre, sans quoi mon billet aurait été beaucoup trop long!

    Je te souhaite à toi aussi un beau weekend. Le nôtre s'annonçait plutôt moche, Chéri avait un rhume (il a été malade une journée et demi, le chanceux) et moi j'ai des problèmes avec mes intestins... Mais aujourd'hui, soit samedi matin, ça semble aller mieux alors nous allons peut-être pouvoir en profiter un peu!

    @ Cryzal : Ne soit pas gênée de ton ignorance, je commence à peine à découvrir les usages de l'huile de coco. En fait, j'ai longtemps hésité à l'utiliser puisqu'elle contient beaucoup de gras saturé, mais il semblerait qu'ils ne serait pas nocifs pour la santé. Je l'utilise tout de même avec modération. Selon un article que j'ai lu, elle serait excellente pour la santé du coeur, elle aiderait pour la perte de poids et pour le maintien du système immunitaire, elle serait une source d'énergie immédiate et elle favoriserait le fonctionnement de la glande thyroide.

    On peut l'utiliser pour cuire des aliments, en remplacement de l'huile d'olive, ou dans la préparation de certains desserts. D'ailleurs, le livre de Crudessence propose quelques recettes qui en contiennent. Je crois qu'elle peut aussi être appliqué sur la peau pour l'hydrater, puisqu'elle aiderait à conserver une peau saine et d'apparence jeune (source : Journal vert, décembre 2011)

    @ Jessica : ouin, quatre heures, c'est pas mal loin!!! Si jamais tu passes par Montréal et que tu as envie d'aller faire un tour chez Costco, fait-moi signe, le plus proche est à 15 minutes, si on prend bien gros son temps... Parfois, ce n'est pas pratique d'être aussi proche, ça fini par coûter cher!

    @ Babette : oups! Merci du tuyau, j'ai rajouté un lien vers mon article...

    Il faudrait bien que j'essaie les Mary's Cracker aux herbes. Jusqu'à maintenant nous n'avons essayé que les originaux.

    Je n'ai pas essayé l'huile de chanvre, mais je note! Il ne restait que 4 ou 5 pots d'huile de coco, mais si il y en avait eu davantage, c'est vrai que l'idée de les revendre pour me faire un peu de profit aurait été géniale! J'aurais ainsi pu m'acheter quelques balles de laine!

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  11. Wow merci pour toutes ces photos :) Mes parents vont chez Costco et je leur passe ma commande chaque fois. La prochaine fois, je pense que je vais y aller avec eux pour tout acheter ce qui est bio dans le magasin loll!

    Mets-en que c'était le deal du siècle, cette huile de noix de coco, chanceux!!!

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  12. J'achète principalement mon lait d'amandes, mon café Starbucks, Herbamare et huile de noix de coco chez Costco, c'est fou les économies à comparer du prix en épicerie.

    Par contre là où il faut être bien vigilant chez Costco, c'est de toujours vérifier les dates de péremption.

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  13. @ Caroline : je suis d'accord avec toi pour les dates d'expiration. Je me suis d'ailleurs faite prendre avec du poisson frais qui était loin d'être frais... Ça puait! Justement, lors de notre passage, il y avait plusieurs aliments périmés... Mon chum est un véritable détecteur de dates, alors je n'ai pas à m'en soucier quand il est présent, c'est pratique!

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  14. Ils vendu maintenant du fromage vieilli 4 ans bio, sauce tomate en canne bio, tomate en dé en canne bio. Jus de citron bio, fleur de sel bio, des préparation de quinoa et riz brun bio prêt à cuire et manger...

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  15. Ils vendu maintenant du fromage vieilli 4 ans bio, sauce tomate en canne bio, tomate en dé en canne bio. Jus de citron bio, fleur de sel bio, des préparation de quinoa et riz brun bio prêt à cuire et manger...

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  16. Oeuf bio et c'est ecrit des poules qui ne sont pas en cage. Super contente ! La marque de costo kirkland.

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Merci pour vos commentaires! Ça m'encourage à continuer!